想请教 claude 如何实战，我自己想从头到尾实现一个 ios 的 app，不知道如何高效的利用 claude？

需求是：从头到尾一个人实现一个 ios 的 app ，体验 AI 加持下的一人公司。 困惑：以 chat 对话形式，写完了业务需求分析 PRD ，但 chat 模式使用 claude 效率很低，过程中频频出现限制。 后面知道需要运用 skill ，但目前不知道一般软件开发的流程是什么，我需要创建哪些 skill ，或者哪里有现成的 skill ？怎么才能最大化利用自己订阅的 pro 。 1.目前停留在 chat 阶段 2.完成了 PRD 文档写作，隐约知道软件开发需要 UI 设计、系统交互、技术架构、概要分析、详细设计这些，但是不知道如何下手。 3.UI 设计过程中，让 claude 生成了一些 ui 界面，但总觉得有点丢三落四。一是没有从不同用户角度设计界面，二是配色奇丑无比。三是很多设计的闪光点在下一轮对话中消失了。

想通过自己的小项目，系统学习 claude 的应用，把前端+后端、业务和技术都一起通过，体验一下一人公司。 在此拜师学艺了。