人体工程学椅子 可以交流下经验吗 腰椎颈椎不堪重负了

2019 年 4 月 22 日
 BacGa

腰剧痛 导致腿麻 脖子每天嘎嘣嘎嘣响 转个头都能扭了 推荐个椅子？ 2000 以内吧 米勒的太贵了。。

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42 条回复
EDDYCJY
2019 年 4 月 22 日
腿麻？看医生，可能已经腰突压迫神经根。椅子救不了你
chenyu8674
2019 年 4 月 22 日
https://bbs.nga.cn/read.php?tid=8116474
LitostCheng
2019 年 4 月 22 日
楼主你好，最近也面临同样的问题，一下方式，个人觉得是可以有效的缓解并改善颈椎以及腰椎状况的：
1. 游泳
2. 推拿
以上
clijiac
2019 年 4 月 22 日
买过金豪 还有一个 1000 多的 ergomax 还是金豪腰部有支撑,感觉还行 没试过更贵的
18k
2019 年 4 月 22 日
看了好久买了 Ergomax Commander
chh 有商家团购便宜很多
另外你这个症状要看医生了
chrishine
2019 年 4 月 22 日
椅子没啥用，关键在于锻炼，可能你听不进去。
vyronlee
2019 年 4 月 22 日
椅子救不了，你需要的是运动。前年我右边手脚都发麻，去医院检查医生说是颈椎盘突出压迫到神经了，要我每天跑 3 公里。坚持一段时间后现在基本没啥异状了。
BacGa
2019 年 4 月 22 日
我听进去了、、我回家去找我的健身卡 跑步拉伸 如我没有出什么意外 我会经常回这个帖子。
jookr
2019 年 4 月 22 日
半个小时喝一口水，让尿逼自己去上厕所，顺便扭扭脖子甩甩手耸耸肩。
wu67
2019 年 4 月 22 日
多运动...另外我觉得实木硬靠背的椅子比人体工程靠谱多了
adgad2
2019 年 4 月 22 日
买的金豪 S，2000 左右吧，还不错，加上定期运动，目前没有什么情况，24 岁
henryhu
2019 年 4 月 22 日
站立工作
qq976739120
2019 年 4 月 22 日
毕业两年,屁股连腰那里特别酸疼,跑跑步能勉强解决,推拿不建议,做过好几家,总感觉他们要把我按坏
totopper312
2019 年 4 月 22 日
没什么用的，但是多运动，少坐
20015jjw
2019 年 4 月 22 日
steelcase leap
肯定有用 但是肯定依然不能久坐 坐姿也要对
fengzeyan
2019 年 4 月 22 日
同 Ergomax Commander，还是要多站起来活动下，久坐不行
leafre
2019 年 4 月 22 日
1.假装上厕所，多活动活动
2.转行
ruandao
2019 年 4 月 22 日
米乔的可以
lloovve
2019 年 4 月 22 日
腰椎不好推荐跪凳，颈椎不好推荐垫高显示器
RainNiuBi
2019 年 4 月 22 日
便宜就西昊，贵就金豪、有谱

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