一天低头码代码，脖子疼怎么办

2019 年 11 月 11 日
 likeccpo

之前没什么感觉，不知道最近怎么了，低头低了一会脖子就很疼，有没有朋友经历过得我该怎么改善一下

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37 条回复
pengyOne
2019 年 11 月 11 日
买个可以调高度的凳子。。。
qooweds
2019 年 11 月 11 日
把显示器垫高点,抬头写代码
没有显示器就买个显示器外接
xiasohan
2019 年 11 月 11 日
第一 你可以强制自己规范坐姿
第二 把电脑和凳子调节到舒适的位置高度
第三 可以下班后约小姐姐打打羽毛球，一直仰着看球有助于脖子的颈椎。
20015jjw
2019 年 11 月 11 日
蛤... 一直低头肯定颈椎病啊...
likeccpo
2019 年 11 月 11 日
@pengyOne 公司能自己买凳子吗我还没试过
likeccpo
2019 年 11 月 11 日
@qooweds 还在考虑中，如果明年还在这个公司我就买个
likeccpo
2019 年 11 月 11 日
@xiasohan 唯独第三个我感觉还好哈哈哈
likeccpo
2019 年 11 月 11 日
@20015jjw。。。也不是一直低头
luban
2019 年 11 月 11 日
自备:椅子+显示器+显示器升降台
DonaidTrump
2019 年 11 月 11 日
仰头写
dppd
2019 年 11 月 11 日
果然是因为我一天都在摸鱼吗。。
xiasohan
2019 年 11 月 11 日
@likeccpo 必须可以 i
xiasohan
2019 年 11 月 11 日
@likeccpo 就是北京的羽毛球馆收费，你得有能力承担。。。
deep89381
2019 年 11 月 11 日
每周运动，羽毛球游泳
zhuawadao
2019 年 11 月 11 日
没有什么问题是一本书解决不了，如果有，那就垫两本。
jdkl
2019 年 11 月 11 日
可以买个桌上小桌子
dxgfalcongbit
2019 年 11 月 11 日
所以我买了带头枕的椅子
gromit1337
2019 年 11 月 11 日
fpx 中单金咕咕直播的时候看他带过一个护颈的，我去搜了，想买一个的，然后没搜到，他应该是病到必须要医用器具的程度了
leafre
2019 年 11 月 11 日
不转行都是治标不治本，以后 i 你还会发现颈椎疼、腰椎疼、坐骨疼
EscYezi
2019 年 11 月 11 日
@likeccpo #6 可以先弄个笔记本支架垫上

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