没有抖音快手或其他直播 app，把微信朋友圈，QQ 空间关闭。
手机只保留必需 app，比如微信 Tim 支付宝等等。
这样能否减少大量无用社交，并且提升生活质量？
手机只保留必需 app，比如微信 Tim 支付宝等等。
这样能否减少大量无用社交，并且提升生活质量？
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terry0314 Oct 19, 2018
不关不去看不就行了吗，把小红点关掉定时刷一刷
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jabez Oct 19, 2018
还想把 qq 微信都注销了呢 可惜生活不允许啊
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PBGb8ZAA644392zA Oct 19, 2018 via iPhone  2
不能。
不需要朋友圈的人不会问这种问题。 |
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cssnote Oct 19, 2018 4
意志力好的不关也不会去看，意志力差的关了也会重开。。
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benzzz Oct 19, 2018 via iPhone 1
很多朋友确实联系变少了，没啥话题可聊，但是通过朋友圈可以知道最近他 /她发生了什么，借着评论聊聊或者吐嘈几句不是挺好的吗？控制一下刷这个的频率和时间就好了。以上仅个人想法。
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Din Oct 20, 2018 via Android 1
生活质量这种东西定义太广泛了，微信在工作中已经脱不开了，所有理想中的生活是。一部能上微信的老人机，一部卡片相机，一个月修的假期，出去走走。在朝九晚五的日子里，如果还有空余的精力，就锻炼身体。买了钢笔跟字帖，还买了几本厚厚的纸质书。后来一想想，一个人也挺好，如果真的觉得太孤单，就去养一只宠物，怕狗就养猫，怕猫就养仓鼠，怕仓鼠就养好自己。如果还剩下空闲的时间，那就去写博客，记录这些难得的平凡与自我。
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ax521 Oct 20, 2018 via Android 2
天天按时看新闻联播，会提高生活质量
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9onakona Oct 20, 2018 via Android
确实可以提高生活质量，但其实也少了许多欢乐和必要的社交，更推荐的方法是屏蔽不想看的人
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panda Oct 20, 2018 via Android
建议首先注销 v2
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aLazarus OP @9onakona 朋友圈里铺天盖地的售楼买房美甲点赞旅游视频……而且都是亲属朋友……有意义的社交其实也没多少，很多人一两个月发一次朋友圈
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x86 Oct 20, 2018
好奇，看不看朋友圈跟提升生活质量有啥关系？
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bin1024 Oct 20, 2018 via Android
看自制力
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lpf0309 Oct 20, 2018 via Android
有亲密朋友，有老婆孩子就关了，没有就算了，自闭不好。
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viazure Oct 20, 2018
我觉得不能，这俩关了你又会沉迷到其他的事情上
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Aprilming Oct 20, 2018
QQ 空间基本不看，朋友圈还在。好的生活质量真的不是说不看社交就能解决的。
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superlks Oct 20, 2018 via iPhone
qq 空间关闭很多年了，朋友圈没关
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sudoz Oct 20, 2018
谈不上提升生活质量，但是对时间的浪费有很好的控制
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Sanko Oct 20, 2018 via Android
最近把手机上 QQ 空间的入口关了，然后隔一段时间大概一两天花个 30 分钟去看一下空间，真的比一有小红点就点开省好多时间
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God1ike Oct 20, 2018 via Android
QQ 空间关了。朋友圈还开着，不过也很少发，没事的时候刷刷看看别人的近况😅
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echo1937 Oct 20, 2018
很多人的生活和幸福，是靠外界的标准和眼光来支撑的，但是有些人不需要。
- 比如有些人，自我驱动型的，不需要外界的压力就能自我进步， - 比如有些人，幸福来自内心的本源，只要有自己的生活方式，即使特立独行也能快乐知足。 这样的人，不需要什么 SNS 也能很快乐，也能很积极，也能很向上。 |
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scalaer Oct 20, 2018 via Android
已关闭，身份焦虑问题明显改善
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zhaogaz Oct 20, 2018
早就关了，没有任何提升
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razios Oct 20, 2018 via Android
为什么我的微信没有关闭朋友圈选项
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mason961125 Oct 20, 2018
换了 TIM，后果就是每天 V2EX 刷到黑
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580a388da131 Oct 20, 2018 via iPhone
不能
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wolfie Oct 20, 2018
会降低吧。
尤其是对两个不会主动找别人聊天的人来讲。 |
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windmilll Oct 20, 2018
不太懂为什么 不看朋友圈是减少社交行为？？？
不就是有人发了什么就看看，有意思的就点个赞或者评论一下，又不是微博可以无限刷 难道是因为我微信好友太少了... |
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idcspy Oct 20, 2018 via Android
会显著降低他人生活质量。
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flynaj Oct 20, 2018 via Android
微博足够
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alect Oct 20, 2018
我 QQ 空间和微信朋友圈每天有时间看一下，但是很少发言，基本上一周说一次证明自己还活着
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