有没有什么办法可以看到 macbook pro 的 SSD 写入量？

先说说我自己的研究，发现可以用 DriveDx 等软件查看 ssd 写入量，但是这个软件是付费的，而且体验很差，完全不如 windows 下免费的 diskinfo。

然后也发现 smartmontools 这个对 nvme 不支持，查询的数据我感觉不靠谱，也查不到外置硬盘写入量。

我想问，有没有什么办法，通过虚拟机或者外置 win to go，检测 mac 系统 ssd 写入量呢？我不想装双系统查看，我就想通过外置的方法查看，不知道有没有什么办法？

用虚拟机无法挂载本次磁盘，用 win to go 因为选择了屏蔽本机磁盘，所以还没试过，不知道怎么样，有没有朋友可以指点一二，谢谢！